Lískové ořechy jsou neloupané a nepražené, díky čemuž si zachovávají svou přirozenou chuť a množství prospěšných látek. Spolehlivě tak obohatí váš jídelníček o zdravé tuky a další cenné živiny. Můžete si je vychutnat samostatně formou snacku, přidat do domácího müsli či obilné kaše. Skvěle se hodí i na pečení.